BIEN-ÊTRE EN SOI - FRIBOURG SUISSE
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Témoignages

​Ma séance avec Fabienne Cotting a été des plus libératrice. Les événements de la vie sont parfois difficiles à traverser seule. Dans certains cas, ils peuvent être si violents que notre esprit se coupe du vécu pour mieux gérer les émotions. C'est ce qui m'est arrivé. J'ai ressenti le besoin (plutôt urgent) de me recentrer sur moi-même et de me reconnecter à la réalité.
En contactant Fabienne, j'ai rencontré une personne accueillante, vivifiante, sans aucun jugement dans le regard et prête à m'aider. Je me suis rapidement sentie à l'aise à ses côtés. La séance d'hypnose que j'ai vécue m'a beaucoup aidée à me retrouver et à m'apaiser. Je porte en moi cette expérience dont j'aime me souvenir dans les périodes de doute. Merci beaucoup à Fabienne pour sa douceur, son attention et ses conseils. Laura

Etant très « terre à terre » depuis toujours, c’est sur conseil d’une amie que je suis venu vous voir. Dans une situation conjugale désespérée, en deux séances, vous avez rétabli quelque chose en moi, un équilibre... Vous ne vous en êtes pas arrêté là... De par la puissance de votre bienveillance, vous êtes intervenu divinement (et je pèse mes mots) à un moment crucial de ma vie. Pour cela, je vous dois une reconnaissance éternelle. Sincèrement, si je puis écrire ces quelques mots, c’est en très grande partie grâce à vous et à votre bonté. A présent, je suis heureux et serein et j’arrive même à me projeter dans l’avenir. Fabienne, vous êtes une magicienne. Serge

Chère Fabienne
MERCI pour votre accompagnement, votre écoute, votre présence. Pour tout ce que vous offrez aux autres. 
Je me sens bien et suis de plus en plus centrée. Je retrouve plus facilement calme et sérénité, malgré les intempéries qui croisent ma route. De plus, M. Roggen m'aide à libérer doucement mes sinus. Quel bonheur !
Je vous envoie douceur et tendresse pour vous et vos proches au quotidien. HN
"Nous sommes traversés par des sentiments et des émotions qui changent d'un moment à l'autre, comme la météo. Apprendre à les accepter et les laisser aller est l'un des piliers de la méditation" Extrait de méditer avec Petit Bambou.

Durant mon adolescence, j’avais de la peine à trouver ma place et du sens à la vie. De nature très sensible, j'avais de la peine à gérer l’injustice, je ressentais souvent de la tristesse, de la colère, de l'impuissance.
Le cannabis a été un moyen pour moi de m’échapper de ce monde que je trouvais absurde. ​Cette consommation était de plus en plus régulière, je me laisser aller et les problèmes s’accumulaient, ma santé et ma situation se détérioraient.
J’avais souvent plein de bonnes résolutions, de projets, de motivations. Hélas, malgré toute ma bonne volonté,  j'avais de la peine à les mettre en place.
Je reportais au lendemain, et plus je reportais, plus la masse des choses que j'avais prévu de faire augmentait, plus je culpabilisais, je tournais en rond. 
Un jour, un déclic, je décide d'entreprendre des démarches alternatives pour essayer de m'en sortir.  
J’ai été très bien accueilli par Fabienne qui a très vite compris le cercle infernal dans lequel je me trouvais. Dès la première séance, j'ai pu me libérer des émotions liées aux souvenirs douloureux enfouis au plus profond de moi. J'ai aussi pu accueillir cette partie de moi qui s’auto-détruisait, et être a son écoute et lui apporter l'attention qu'elle avait besoin.
Depuis, j'évolue positivement; j'ai retrouvé une bonne hygiène de vie et je règle au fur et à mesure les situations qui se présentent à moi. Je suis fier de moi ! Plus proche de mes valeurs, je vis plus ce qui me tient à coeur.  Merci Fabienne., J..G

​Bonjour Fabienne,
Je tenais à vous dire que nos séances d'hypnose m'apportent vraiment de bons résultats. Une sérénité et un bien-être avec moi-même que je ne ressentais plus depuis longtemps.
J'ai également pu passer mon examen pratique de conduite avec calme et succès. Encore merci ...  Elise


Bonjour Fabienne,
J'aimerais vous témoigner ma reconnaissance. J'étais à la recherche de solutions pour soulager des crises d'angoisse et retrouver plus de calme et plaisir dans ma vie. J'avoue que j'étais plutôt sceptique face ces thérapies alternatives.   
A peine arrivé à votre cabinet de bien-être, je me suis senti à l'aise et en confiance. Tout au long de la séance, j'ai pu apprécier votre savoir-faire et savoir-être. Je suis ressorti de cette première expérience avec un grand soulagement, heureux et paisible. J'ai complété cette séance avec un mélange de Fleurs de Bach, Spagyrie et homéopathie. Au fil des jours, je constate déjà des petits changements dans mon quotidien.
​Je me réjouis de renforcer les bienfaits de cette première séance. Merci pour votre accompagnement, j'en suis très satisfait., Antoine

Je me sentais mal dans ma vie, dans ma peau. Je n'avais plus envie de parler mais j’avais besoin que l’on prenne soin de moi autrement. Je n’y croyais pas trop au début, en me disant que j’étais trop terre à terre pour faire de l'hypnose mais j’y suis allée quand même. La première chose qui m’a touchée, c’est le calme que le lieu dégage, la sécurité. Fabienne m'a demandé de lui raconter un peu pourquoi je venais. Je me suis sentie comprise, au moment où elle me dit: j’ai connu ça, on va changer ça, va bien se passer "je ne me suis plus sentie seule". La séance a été très émouvante, tant par le contenu que par la bienveillance et la douceur dont Fabienne a fait preuve avec moi.
Après la première fois, je me suis déjà sentie très différente, plus sereine, tranquille. J’ai pu couper avec les éléments difficiles de ma vie et m’ouvrir à de bonnes personnes pour moi. Après la deuxième séance, Fabienne me dit : tu n’as plus besoin de venir pour le moment. Vis maintenant, profite du travail que tu as fait ici. Une telle bienveillance, un non-intérêt financier m’a extrêmement touchée. Juste de l’envie de m’aider à aller mieux. 
A chaque fois que quelqu’un me dit maintenant : je ne me sens pas bien, je leur recommande Fabienne. 
Tu m’as aidée à un point que tu ne peux même pas imaginer. Ma vie s’est transformée. Merci, ​Sylvia

Une des plus fortes expériences de ma vie. Je n'aurais jamais imaginé autant apprécier l'hypnose. Le travail de Fabienne est remarquable et efficace.
En seulement trois séances j'ai pu me défaire d'une phobie qui m'empêchait de fonctionner quotidiennement et de commencer à véritablement prendre conscience d'un blocage émotionnel qui me rongeait depuis très longtemps (j'ai consulté beaucoup de personnes avant sans vraiment de succès). ​J'ai eu énormément de chance de profiter des soins que Fabienne propose et je la recommande vivement. BK​

Je suis venue vers vous pour divers soucis (poids, peau, infections urinaires, maux de tête, douleurs articulaires, stress et fatigue). On a mis aussitôt le doigt sur ma problématique à bien m'hydrater (je buvais très peu) et à ma respiration (j'expirais peu, je gardais beaucoup en moi).
Et surtout, j'ai  pu me libérer d'une grande charge émotionnelle que je retenais depuis longtemps, quel soulagement.😊
Depuis, j'ai plaisir à boire 5 à 6 verres d'eau par jour. et je suis surprise avec la facilité que j'ai intégré cette nouvelle habitude et les bienfaits que cela m'apporte.  Je pratique aussi la cohérence cardiaque pour maintenir un bon équilibre physique et émotionnel. Après quelques semaines déjà, mes maux se sont apaisés, j'ai plus d'énergie et je me sens plus en confiance, et j'ai même perdu 2 kilos. Merci  😃 Isabelle

​J’avais une énorme phobie du dentiste, la peur du vide et des araignées. Les séances m’ont beaucoup apportée, j’ai pu aller chez le dentiste en étant détendue, sans la peur au ventre et cela s’est bien passé, ouf…, quel soulagement...
Je n'ai plus peur du vide et je peux supporter de plus près les araignées, même si ce ne sont pas mes copines… 😀
Je suis plus en paix avec mon passé, j'ai plus confiance en l'avenir, je suis simplement plus zen…☺ Un tout grand merci 

J’ai fait appel à Fabienne pour bénéficier d’un soutien en hypnose pour l’arrêt du tabac. Suite à une situation stressante, j’avais recommencé à fumer.
J’ai été non-fumeur durant 2 ans, grâce à la lecture du livre "la méthode simple pour en finir avec la cigarette" Allen Carr. Durant cette période, ma qualité de vie était bien meilleure, j’ai donc décidé de retrouver cette liberté.
Cette fois-ci, je me suis fait accompagner par des séances d’hypnose, d'EFT, et de cohérence cardiaque. Je suis content d'avoir retrouvé ma liberté de non-fumeur, je suis plus serein, je me sens mieux dans mon corps et dans ma vie. Un tout grand MERCI du soutien que vous m’avez apporté., Vincent. 

Bonjour Fabienne,
Je vais très bien ces derniers mois. Vous m'aviez aidé à faire mon cheminement spirituel et je vous remercie. Vous m'aviez aidé à améliorer mon auto-estime ainsi qu'à faire face à mes conflits psychiques.
​J'ai une amie qui m'a dit, que le reiki peut changer notre vie. Peut-être qu'elle avait raison... :-) Tout de bon à vous, GM

Bonjour Fabienne,
Nous étions venus vers vous, car notre rêve de devenir parents, pour mon mari et moi était sérieusement mis en péril. Une endométriose, une fausse-couche, des inséminations... j'étais fatiguée, découragée de toute cette situation et pourtant je ne voulais pas abandonner l'espoir d'être maman. Merci pour votre précieux soutien, un jour... un miracle... notre rêve est devenu réalité. Nous sommes depuis peu, les parents heureux d'une magnifique petite fille.   Merci... Merci... Merci...


​Chère Fabienne,
Vos séances m'ont permis de me libérer de ma phobie d'insectes et de mes peurs. J'ai gagné en confiance et je peux voyager de manière beaucoup plus détendue en avion. Je me sens tellement plus sereine.
​Avec toute ma gratitude., Nathalie

Fatiguée des souffrances physiques que j'endure à cause de ma maladie auto-immune, j'ai eu recours à l'hypnose pour la gestion de la douleur.  
J'ai beaucoup apprécié la personnalité de Fabienne Cotting, je me suis sentie très en confiance et tellement comprise. Son expérience et l'utilisation de diverses méthodes lors des séances m'ont bien plu. ​J'ai aussi bénéficié d'exercices d'auto-hypnose à pratiquer à la maison et de précieux conseils de la droguerie Roggen.
Je gère mieux les douleurs, elles se sont atténuées et j'ai pu diminuer les médicaments "antalgiques", j'ai plus d'énergie et un meilleur moral. 
​Avec toute ma reconnaissance, E.S

​Bonjour Fabienne,
Je pense souvent à ma séance d'hypnose, elle m'a aidé sur de multiples dimensions...
J'ai finalement compris que la vie c'est très simple...
Cette séance m'a amené à faire un break spirituel de 10 jours dans un temple bouddhiste... j'ai rencontré une dame, où j'ai expérimenté le reiki, c'était vraiment puissant. J'y ai appris quelques techniques pour se sentir bien à l'instant présent.
En septembre j'ai fait un voyage au Cap-vert avec mes parents, où j'ai rencontré une autre dimension humaine, un autre regard sur le monde, dans un petit village de pêcheurs...
C'est grâce à ce petit garçon que j'ai été chercher au fond de moi; on avait besoin de ça.
Et c'est incroyable la force de l'hypnose, pour aller chercher des choses qui nous semblent si profondes; mais en réalité elles sont tout proches.
Pouvoir soulager ses épaules de sacs remplis de pierres, qui souvent ne sont de plus aucune utilité, des pierres faites d'incompréhensions, de malentendus...
Grâce à toi Fabienne, j'ai pu respirer et passer un bel été, alors que je devais gérer une rupture amoureuse.
L'hypnose n'est pas magique, les problèmes de l'être sont toujours présents, c'est simplement que notre regard sur les choses change, et quand on accepte, c'est le coeur qui gagne.  Marco ​

MEDIAS

  • ​Le Nouveau guide des Guérisseurs de Suisse romande (Magali Jenny)
  • ​Radio Fribourg, 2015
  • Le Matin, 2015
  • RTS, "On en parle", 2013
  • Migros Magazine, 2013 ​
Fabienne Cotting-Loeliger  | Rte du Champ-des-Fontaines 33  - 1700 Fribourg  |  079 379 96 58   |   info@bien-etre-en-soi.ch
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